Zdravý, silný a radostný človek!

Vďaka vitálnej strave, pohybu, dýchaniu, otužovaniu a mentálnej hygiene.

Andrej Maťko

Inštruktor metódy Wima Hofa a propagátor vitariánstva

Celý život sa venujem štúdiu telesnej a duševnej vitality. My sami sme tvorcami nielen nášho šťastia, ale predovšetkým nášho zdravia. Nový vedný odbor – epigenetika, sleduje súvislosti medzi spôsobom života a kvalitou našich génov. Degenerácia génov je v skratke zhoršená činnosť buniek, orgánov či celého organizmu, ktorá sa odráža v starnutí vedúcemu k smrti.

Najbližšie kurzy

Vyberte si ten správny kurz práve pre Vás!

Kto je to Wim Hof?

Človek s mimoriadnymi schopnosťami

Videá a filmy sú z informačného hľadiska fajn, ale nedokážu zachytiť atómovú elektráreň, akou je Wim Hof vo svojich rozgajdaných bermudách, starom tričku a nakrivo nasadenej čiapke. Je to prírodný živel, piaty element.

Ale keď rozpráva, všetci stíchnu a počúvajú hurikán pozitívnej energie a racionálnych argumentov. Ani jedno zbytočné slovo. Každé sedí ako päsť na oku, na oku našich nesprávnych návykov a myšlienok. Šesťdesiatka mu dýcha na krk, ale energie má viac ako 100 vyrysovaných mladíkov vo fitnes centre.

Wim Hof je zajedno so svetom a na nič sa nehrá. Prešiel si mnohými životnými katastrofami, svoj život žije šťastne, a to aj napriek tomu, že ho považujú prinajlepšom za blázna, prinajhoršom za šarlatána. Názory verejnosti ho nezlomili. Každý rok si dáva stále šialenejšie výzvy, no nie preto, aby sa blysol na titulných stránkach časopisov, ale preto, aby prekonal sám seba.

Po tom, ako ho nazývali šarlatánom, sa dal na cestu vedeckého výskumu. Lekári a vedci krútili hlavou vraviac „toto nie je možné, toto sa prieči akceptovaným vedeckým názorom“. A Wim na to odpovedal: „Tak ja to naučím každého, za len jeden týždeň!“

Je držiteľom 28 svetových rekordov zapísaných v Guinessovej knihe rekordov.