Vykročte zo svojho pohodlia
Je to predsa také ľahké… Môžete tak urobiť kdekoľvek a kedykoľvek. Začnite však postupne. Výsledky sa aj tak dostavia okamžite a sú úplne grátis.
Simulujte vo svojom živote „boj o prežitie“ a stante sa slovami Wima Hofa „zdravými, šťastnými a silnými ľuďmi„.